快餐tips 助白领速效瘦身美体(4)

发表日期:2020-06-17 | 来源:养生保健行业

7个你想不到的白领瘦身新法

1.可以不停地玩弄自己手里的笔,让它绕着大拇指转。我相信大多数MM都会,不会的更好,掉到地上的次数越多越好。这样你就会不停地弯腰去捡,活动了你的腰腹部。笔治疗癫痫病专业医院在哪掉地上滚远点更好,这样你不得不一遍遍地站起来,走过去捡,有时候你还得钻到桌子底下去,如此一来,你的全身都活动了,次数多了,不就可以减肥了吗?嘿嘿,棒吧。不过前提是你的那支笔最好是钢筋制造——屡摔不坏。

2.有专家不是说每天拉萨癫痫病医院到哪家正常应该喝8杯水吗?好的,没问题,你大可以光明正大地往返于座位与茶水间8次。当然,你还可以帮同事倒茶的,不要顺带,一定要专程去,既显得你重视同事之间的友谊又锻炼了你自己的腿脚。每天这样来回晃上个一二十次,直晃到所有人见到你就晕为止。一天算下来治疗小儿癫痫病的专科医院,估计你坐下来的时间就所剩无几了。这样你就不用担心久坐会让腰腹长肉了嘛。

3.这招跟上招基本相同,那就是喝的水多了,上洗手间的次数也随之多了。有专家说过:当有便意的时候,绝对不能憋着,会得或是造成等。这么严重,哪儿敢怠慢呢羊羔疯中药治疗方法。MM你大胆地去(洗手间)吧,领导是不会有异议的。有好消息称:“茶利尿,还排脂肪呢。”所以建议MM们多喝多排啊。

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