太阳天晒背最养生

发表日期:2020-01-13 | 来源:养生保健行业

   晒太阳,晒哪里有讲究。专家建议,晒太阳最好晒背部。

《黄帝长沙最好的癫痫医院内经》认为“阳者卫外而为固也”,是指人体有抵御外邪的能力,这种能力就是阳气。“人身的阳气,要调和才能佳木斯癫痫病医院,癫痫病是如何引起的巩固它的防护功能,不然就会招致病邪的侵入。”桂林市第二人民医院中医科副主任医师苏宝祥说,从中医上讲,武汉哪家癫痫病医院好,医院这样选人体的前为阴,后为阳,因此晒后背能起到补阳气的作用。“晒晒后背,还能驱除脾胃寒气,有助改善消化功能。郑州癫痫病要做哪些检查”当然,还可以适当晒晒肚子,但应注意不要让肚子受凉,以免引起胃寒。 

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