宝宝一周岁可以断奶吗

发表日期:2020-01-13 | 来源:养生保健行业

很多哺乳期妈妈都会感叹,时间过得很快,感觉自己才刚生完孩子没多久,但是眨眼睛孩子就要一周岁了。母乳喂养了接近一年的时间,此时,许多妈妈会听到其他人说宝宝到了一周岁需要断奶了。但是,看着宝宝对于母乳的依恋,有的妈妈也会舍不得。到底宝宝一周岁可以断奶吗?

1岁宝宝要断奶吗

世界卫生组织的建议是母乳喂养应持续到至少两周岁;我国的专家建议从10个月开始可以断奶;美国则是建议母乳至少1周岁。不同的书上说法不癫痫症能治吗一,甚至不同的专家建议都不一致,家长往往摇摆不定。

其实,断奶最重要的是根据妈妈和孩子的实际情况选择。理论上,宝宝一周岁的时候,可以吃固体食物,从食物中汲取足够的营养,并且不排斥牛奶,对母乳之外的食物感兴趣,而且,妈妈的母乳分泌变少,身体状况逐步恢复到从前,是断奶的最佳时期。所以,合适断奶应该由实际情况决定,而不是某些专家、某些理论。

要注意,有些宝宝对母乳非常依赖,断奶期间甚至出现哭闹不止、情绪异常低落、体重锐减等状况,要延缓断奶。而且,断奶需要循序渐进,有一定顺序,可以白天的母乳开始断,因为,晚上、睡觉前,癫痫病有什么危害宝宝对妈妈比较依赖。

断奶期间要给宝宝补充牛奶,并且,不要心急,不能要求宝宝一天就断奶。要坚持,决定给宝宝断奶,不要半途而废,不然,第二次断奶会更难。最重要是照顾好宝宝的情绪,让宝宝不缺乏安全感,才能让宝宝顺利断奶。

1岁宝宝辅食

缤纷红薯粥

原料:白米30克、红薯半个。

做法:

1、大米淘洗干净后加入足量的清南宁公立癫痫病医院水,煮成白米粥。

2、红薯洗净后削去外皮切成薄片,放入蒸锅中蒸至熟透。

3、将蒸好的红薯取出,用勺子碾压成泥状。

4、红薯泥放入白米粥中,搅拌均匀即可。

菠菜蛋黄粥

原料:菠菜,鸡蛋黄1个,软米饭,适量高汤,熬熟植物油。

做法:

1、将菠菜洗净,开水烫后切成小段,放入锅中,加少量水熬煮成糊状备用。

佛山市南海区九江医院癫痫科好不好2、将1个蛋黄、软米饭、适量高汤放入锅内先煮烂成粥。

3、将菠菜糊、熬熟植物油加入蛋黄粥即成。

鸡汤南瓜泥

原料:鸡胸肉1块,南瓜1小块

做法:

1、将鸡胸肉放入淡盐水中浸泡半小时,然后将鸡胸肉剁成泥,加入一大碗水煮。

2、将南瓜去皮放另外的锅内蒸熟,用勺子碾成泥。

3、当鸡肉汤熬成一小碗的时候,用消过毒的纱布将鸡肉颗粒过滤掉,将鸡汤倒入南瓜泥中,再稍煮片刻即可。

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