素食的好处 素菜秒变肉菜的秘诀竟是它!健康饮食

发表日期:2019-11-16 | 来源:养生保健行业

  现在,的魅力正渐渐席卷全球。素食的好处不仅是健康零脂肪,而且还能祛病养生,菜色滋味比起大鱼大肉,也有过之无不及。素食的好处这么多,那就别等了!清淡无味的素食已经out了,今天网小编就让你见识见识素食中的“肉菜”,滋味绝好,满分哦!

1、北京烤鸭

怎样判断是癫痫 Roman"; mso-hansi-font-family:"Times New Roman"">美味等级:★★★★★

特点:香脆可口    秘诀:素叉烧、素鹅代替鸭肉

中国哪家癫痫医院好="MsoNormal">具体做法:

1、制作饼皮:取适量面粉,加热水拌匀,盖上纱布醒半小时左右面团。将面团揉成长条,掐断,擀成一个个饼皮。热锅,下油,煎熟饼皮备用。

2陕西最大癫痫医院体; mso-ascii-font-family:"Times New Roman";mso-hansi-font-family:"Times New Roman"">、制作酱汁:热锅,下油,倒入甜面酱1匙、番茄酱1匙、白砂糖1两岁多的小女孩癫痫病可以手术治疗吗>小匙,炒出香味(也可根据个人口味加入辣酱、沙酱等等)。

3、制作北京烤鸭卷:热锅,下油,炸香素叉烧并切片。冰镇后的芹菜切段。最后在饼皮上抹酱汁,卷入素叉烧、熏素鹅、冰镇芹菜段,即可享用。

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