【越南春卷】越南春卷的做法越南春卷怎么做

发表日期:2019-11-16 | 来源:养生保健行业

  薄薄的一层饼里裹着丰富的,十足,一道看得见的美味,制作也非常的简单,大家快来动手制作试试吧!

越南春卷

  主料:

  鲜虾5只;生菜5片;小葱1束;薄荷5棵;鸡胸肉一小块;豆芽菜抽风什么症状一小捆y;越南春卷皮5张

  辅料:

  水15克;糖7克;鱼露15克;柠檬汁7克;花生碎1大勺

  步骤:

  1. ▲在越南,春卷就像中餐里的饺子一样,有着非同一般的地位,口感很清爽,做法又简单,很适合春天,里面包的内容其实也不用拘泥,把自己喜欢的统统包进去吧,然后一口吃掉。

  2. ▲癫痫病用什么方法可以检查出来吗把剥好的虾仁放在沸水里汆一下,汆烫熟了之后捞出控水。

  3. ▲鸡胸肉放进沸水里烫熟,捞出后切成丝备用。

  4. ▲把豆芽也下锅烫熟。

  5. ▲把生菜,小葱切段儿。

  6. ▲在案板上涂一层油,这样待会儿包春卷的时候,就不会粘案板上了。

  7. ▲把春卷皮像这样快速的在水里过一遍,一定要放进去就捞出来,千万别放太久。

  8. 引起小孩抽搐原因▲然后马上铺平放到案板上,泡过水的春卷皮会越来越软,所以一定不要在水里泡很久,否则包不起来的。

  9. ▲在春卷皮上依次摆上生菜,豆芽,鸡丝,小葱,薄荷叶还有虾仁。

  10. ▲然后慢慢的卷起来包好。

  11. ▲把熟花生去皮碾碎备用。

  12. ▲把1大勺的水,1大勺的鱼露,半勺的糖和半勺的柠檬汁混合在一起搅拌均匀,再在酱汁里撒上些花生碎,春卷的蘸料就调好了。

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  小贴士:

  这样一份热量很低,味道又超好的越南春卷就做好啦,就算想要减肥的妹子,也可以吃起来毫无负担呢。

  小编有话说:

  这道越南春卷制作简单,营养丰富,男女老少皆宜,大家快来动手制作试试吧!

 

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