莲藕怎么做好吃 这样吃莲藕祛痘嫩肤效果好食材饮品

发表日期:2019-11-15 | 来源:养生保健行业

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  莲藕花生章鱼汤

  莲藕400克,花生150克,章鱼干1小儿癫症中药00克,排骨400克,适量调味品;莲藕洗净切块,章鱼干洗净后泡3~5个小时,花生、排骨洗净 备用;起锅煮水,水开后将各种备好的料一起入锅,武火滚15分钟,再改用文火煲1~2小时,熄火后适当调味癫痫病怎么判断挂什么科,吃渣喝汤。此汤有润肺、止血、通利小便的作用。

  人参莲子汤癫痫病什么症状>

  白参3克,莲子15克,加水浸泡4小时后,放入冰糖15克,隔水蒸炖2小时后食用。对病后体虚、疲倦自汗或泄泻的患者有益气健脾的作用,可促进的恢复。